2017-05-06 目標：体重62kg以下、BMI 22.8以下 2017年5月６日の計測。体重70.9kg、BMI 25.9、体脂肪率21.9%、内臓脂肪率14.0%。 昨夜は中学・高校の硬式庭球部同期会。 あれだけ飲んだ割には、体重が落ちているのが意外。5月２日に入れた、造影剤はもう体外に出切っているでしょう。
2017-05-05 目標：体重62kg以下、BMI 22.8以下 2017年５月５日の計測。体重71.4kg、BMI 26.1、体脂肪率19.6%、内臓脂肪率13.5%。 今日は中学・高校の硬式庭球部同期会が午後6時から阿佐ヶ谷であります。 私にとっては約１０ヶ月ぶりの再会であります。脊髄に造影剤も入れたこともあり、それを出し切るためにも大いに飲もうと思います。
2017-05-04 目標：体重62kg以下、BMI 22.8以下 2017年５月４日の計測。体重71.8kg、BMI 26.2、体脂肪率19.5%、内臓脂肪率13.5%。 5月3日(水)に無事検査入院を終え、退院。結果については５月２２日の外来で告げられ、「で、オペする？」という話になるわけです。 検査項目は昨年より明らかに多く、ことが尋常ではないことを物語ってます。「神様、どうか2回目のオペは避けられますように・・・」
2017-05-01 目標：体重62kg以下、BMI 22.8以下 2017年５月１日の計測。体重70.4kg、BMI 25.7、体脂肪率23.0%、内臓脂肪率14.0%。 とうとう来ちゃった、検査入院の朝！準備は万全なのに、不安でいっぱい。 でも、まだオペするわけではないので、GWのつもりで行ってきます。
2017-04-30 目標：体重62kg以下、BMI 22.8以下 2017年４月30日の計測。体重69.9kg、BMI 25.5、体脂肪率21.6%、内臓脂肪率13.5%、今月平均体重70.5kg、平均体重対前月差-0.1kg。 今朝の気分は「計測なんかどうでもいいや・・・。」ってな感じです。実際、前月と大差ないし。年頭に掲げた「平均体重62kg以下」の目標は遠いぜ、です。年末には「辞任」もんですね。 そんなことより明日からの検査入院のことで頭がいっぱい。昨日、揃えるべき書類は全て揃えました。今日は持ち物をしっかりとチェックします。
2017-04-29 目標：体重62kg以下、BMI 22.8以下 2017年４月２９日の計測。体重70.4kg、BMI 25.7、体脂肪率21.4%、内臓脂肪率14.0%。 昨夜は家飲みで家内と盛り上がり、寝たのが午前3時くらいです。よって３時間半ほどしか寝てません。 一度、徹夜をすると元に戻すのに１週間くらいかかるそうです。幸い明後日から入院ですので、それで取り戻そうと思います。
2017-04-28 目標：体重62kg以下、BMI 22.8以下 2017年４月28日の計測。体重71.6kg、BMI 26.1、体脂肪率19.1%、内臓脂肪率13.5%。 東京医科歯科大学での検査入院は来週の月曜日からですが、検査自体は事実上、今日の午後から始まります。午後2時には行かねばなりません。 会社から近いので大したことはないのですが、やはり緊張します。できれば再オペは避けたいので。
