日本政治改革への道 – Just another WordPress siteへ引っ越しましたー。これから体裁をブラッシュアップしいていきます。もちろん内容もレベルを上げていきます。これからも宜しくお願い申し上げます。

2017年7月15日の計測。体重71.8kg、BMI 26.2、体脂肪率22.0%、内臓脂肪率14.5%。 一昨年の春に知人がやっているのをみて始めたくなった。始めた当初は自分の精神障害に絡んで、「精神健康法」のようなものを書いていた。 ３日に１本、１本あたり3000字のペー…

2017年7月14日の計測。体重70.9kg、BMI 25.9、体脂肪率21.6%、内臓脂肪率14.0%。 なんだ、体重計やっぱおかしかったんじゃん。そんなに甘くないよねー。 ところで、小生の頸椎オペの日程が決まりました。東京医科歯科大学医学部附属病院に８月９日（水）入院…

2017年7月13日の計測。体重66.4kg、BMI 24.3、体脂肪率20.4%、内臓脂肪率12.5%。 どうしたんだ？体重計が壊れているのかと思い、３回のったがやっぱりこの数値。 ウォーキングの成果？それとも首のしこりは癌？なんにせよ嬉しいね。 とにかくノルウェー行く…

2017年7月12日の計測。体重70.5kg、BMI 25.7、体脂肪率23.0%、内臓脂肪率14.0%。 「ノルウェーに行くぞ！」と言いながら、なぜか私はベルギービールが好きだ。 私の勤務先近くにベルギービール専門店があり、そこでフリッツ（ベルギー産ジャガイモのフライド…

2017年7月11日の計測。体重72.8kg、BMI 26.6、体脂肪率22.1%、内臓脂肪率14.5%。 昨日も東京医科歯科から「入院」の連絡は入らなかった。 すでに7月31日（月）の外来の予約は入れられている。これは7月上旬入院を想定してのことであった。 やはり見つかった…

2017年7月10日の計測。体重72.5kg、BMI 26.5、体脂肪率23.0%、内臓脂肪率14.5%。 昨日は久しぶりの鬱に見舞われ、一日中寝込んでいた。 東京医科歯科からまだ「入院せよ」の連絡がこない。その理由を考えていたら少しづつおかしくなってきた。 思い当たるの…

2017年７月９日の計測。体重72.5kg、BMI 26.5、体脂肪率22.4%、内臓脂肪率14.5%。 今日、2027年のノルウェー留学に向けてのロードマップを書き直した。それだけで疲れました・・・。

2017年７月８日の計測。体重71.7kg、BMI 26.2、体脂肪率22.1%、内臓脂肪率14.5%。 稲田防衛大臣が６日から７日にかけての約１時間不在だった点について、問題は「公務」ではなく「政務」を行なっていたことだ。 不在でも連絡がすぐつけばいいのである。しか…

2017年７月７日の計測。体重72.2kg、BMI 26.4、体脂肪率24.6%、内臓脂肪率14.5%。 おはようございます。以下は外務省のホームページからです。「安倍総理は７月５日から７月１２日にかけて、ベルギー、ドイツ、スウェーデン、フィンランド、デンマーク及びエ…

2017年7月６日の計測。体重71.3kg、BMI 26.0、体脂肪率22.7%、内臓脂肪率14.0%。 夏至が過ぎ、台風が通過するたびに、私は秋の訪れを感じてしまいます。 早起きしてるとわかりますが、随分日の出が遅くなりました。日没も早くなってきましたよね。 隅田川の…

2017年7月５日の計測。体重71.8kg、BMI 26.2、体脂肪率23.6%、内臓脂肪率14.5%。 昨日書いた今年後半の最大の課題は、ブログとメルマガの立ち上げである。 当初はメルマガでブログへ誘導するつもりであったが、マーケティングの専門家に聞くとどうも逆みたい…

2017年7月４日の計測。体重71.6kg、BMI 26.1、体脂肪率21.6%、内臓脂肪率14.5%。 家内が本格的に働くようになってから、１週間がたった。 予想はしていたものの、家の中が荒れ始めた。夕食もこう言っては失礼だが、いい加減なものが多くなってきた。 早く、…

2017年7月３日の計測。体重71.5kg、BMI 26.1、体脂肪率23.5%、内臓脂肪率14.5%。 昨日は午前10時ごろから体調不良となり、立花さんの講演会を聴きに行けなかった。残念なことをした。 また来年もやってほしいものである。なぜ立花さんの公演に行きたかったと…

2017年7月２日の計測。体重71.8kg、BMI 26.2、体脂肪率23.0%、内臓脂肪率14.5%。 今日は前から楽しみにしてたセミナーがあり、午後から虎ノ門へ。 自分の将来を左右しかねないセミナーになるかもしれないので、じっくりと聞いてくるつもりです。講師はプロブ…

はてなブックマークつけたくて・・・。

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うまく連携してるかな？

2017年7月1日の計測。体重72.0kg、BMI 26.3、体脂肪率23.4%、内臓脂肪率14.5%。 昨日も書いたのですが、今日は下半期をどう過ごすのかという点に絞って、目標の見直しとリスケを行います。 でも、「減量」については目標を「上方修正」して残すと思います。