吉郷輝信のブログ

このぶログでは、私が年頭に掲げた減量目標への道程を主に報告していこうかと思います。それだけではつまらないので、日々の行い、気分、感じたことに時々読んだ本の書評も書いていこうと思います。

目標:体重62kg以下、BMI 22.8以下

 2017年6月20日の計測。体重72.3kg、BMI 26.4、体脂肪率23.1%、内臓脂肪率14.5%。

 

 明日は私が1年で一番好きな夏至の日です。ですが天気は悪そう。

 

 よって今日の昼間を思う存分、楽しみたいです(どうやって?仕事だろ・・・)。夏至が過ぎると、冬至まで少しづつ気分が落ち込んでゆく私です。