読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

吉郷輝信の日記

このブログでは自分が見たこと、聞いたこと、読んだこと、知ったこと、について感じたことを綴っていこうと思います。

目標:体重62kg以下、BMI 22.8以下

 2017年4月21日の計測。体重70.0kg、BMI 25.6、体脂肪率20.2%、内臓脂肪率13.5%。

 

 ここのところ電子書籍にはまっている。理由は満員電車の中でも読書しやすいためだ。

 

 ほぼ、2日に1冊のペースで読了している。不思議なもので、満員電車の中でスマホをいじりながらゲームをしている人たちがさみしい人種に見えてくる。

 

 皆さんは通勤時、何かしてますか?