読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

吉郷輝信の日記

このブログでは自分が見たこと、聞いたこと、読んだこと、知ったこと、について感じたことを綴っていこうと思います。

目標:体重62kg以下、BMI 22.8以下

2017年4月2日の計測。体重73.1kg、BMI 26.1、体脂肪率23.1%、内臓脂肪率14.5%。

 

 何故こんなに体重増えたのだろう?普通に暮らしてたのに・・・。