2017-06-28 目標:体重62kg以下、BMI 22.8以下 2017年6月28日の計測。体重71.2kg、BMI 26.0、体脂肪率22.9%、内臓脂肪率14.5%。 昨日、ここ1ヶ月間続いた調べものの仕事にやっとカタがついた。肩の荷が降りたような気がする。 しかし、月末の追い込みもあるのでまだほっとできない。もう一踏ん張り!