吉郷輝信のブログ

このぶログでは、私が年頭に掲げた減量目標への道程を主に報告していこうかと思います。それだけではつまらないので、日々の行い、気分、感じたことに時々読んだ本の書評も書いていこうと思います。

目標:体重62kg以下、BMI 22.8以下

 2017年6月8日の計測。体重72.0kg、BMI 26.3、体脂肪率23.5%、内臓脂肪率14.5%。

 

 昨日は会社帰りに息子のスイミングスクールの様子を見学。クロール・バック・平泳ぎは25メートル泳げるものの、バタフライは泳いでるんだか、溺れてるんだかよくわからない。

 

 しかし、スクール終了後の息子の表情は輝いており、ベビースイミングの時からやらせておいてよかったと思った。