吉郷輝信のブログ

このぶログでは、私が年頭に掲げた減量目標への道程を主に報告していこうかと思います。それだけではつまらないので、日々の行い、気分、感じたことに時々読んだ本の書評も書いていこうと思います。

目標:体重62kg以下、BMI 22.8以下

 2017年5月18日の計測。体重72.0kg、BMI 26.3、体脂肪率23.6%、内臓脂肪率14.5%。

 

 昨夜は家内と晩酌程度のつもりが、少々エスカレートし、日付が変わるまで飲んでしまった。

 

 こちらの悩みを家内に相談したり、家内の悩みの相談に乗ったり。

 

 お互いに「人生って思うように行かないね。」というところで決着がついた。