目標：体重62kg以下、BMI 22.8以下

　2017年5月17日の計測。体重71.6kg、BMI 26.1、体脂肪率23.1%、内臓脂肪率14.5%。　

　昨日はハードな1日でした。上司がトロントへ出張中に「仕上げておいて」という宿題が山のようにあるのですが、資料の保管場所がどうも違うのです。

　よって「資料探し」から始めなければならない羽目に・・・。全ての資料をピックアップできたのは午後4時過ぎ。そこで精根尽きた感じでした。気を取り直して、今日頑張ろう。