吉郷輝信のブログ

このぶログでは、私が年頭に掲げた減量目標への道程を主に報告していこうかと思います。それだけではつまらないので、日々の行い、気分、感じたことに時々読んだ本の書評も書いていこうと思います。

目標:体重62kg以下、BMI 22.8以下

 2017年5月17日の計測。体重71.6kg、BMI 26.1、体脂肪率23.1%、内臓脂肪率14.5%。 

 

 昨日はハードな1日でした。上司がトロントへ出張中に「仕上げておいて」という宿題が山のようにあるのですが、資料の保管場所がどうも違うのです。

 

 よって「資料探し」から始めなければならない羽目に・・・。全ての資料をピックアップできたのは午後4時過ぎ。そこで精根尽きた感じでした。気を取り直して、今日頑張ろう。