2017-04-30 目標:体重62kg以下、BMI 22.8以下 2017年4月30日の計測。体重69.9kg、BMI 25.5、体脂肪率21.6%、内臓脂肪率13.5%、今月平均体重70.5kg、平均体重対前月差-0.1kg。 今朝の気分は「計測なんかどうでもいいや・・・。」ってな感じです。実際、前月と大差ないし。年頭に掲げた「平均体重62kg以下」の目標は遠いぜ、です。年末には「辞任」もんですね。 そんなことより明日からの検査入院のことで頭がいっぱい。昨日、揃えるべき書類は全て揃えました。今日は持ち物をしっかりとチェックします。