目標：体重62kg以下、BMI 22.8以下

　2017年4月20日の計測。体重70.9kg、BMI 25.9、体脂肪率20.9%、内臓脂肪率14.0%。　　　

　一向にウォーキングの効果が現れてこない。そのうち、入院生活が始まると思うと、少々目標達成が厳しくなってきた。

　一説によるとBMI 25〜30の「小太り」が一番長生きするらしいから、まあ今のままでもいいかとも思う。

　だが宣言した手前、まだ努力はするぞ！