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吉郷輝信の日記

このブログでは自分が見たこと、聞いたこと、読んだこと、知ったこと、について感じたことを綴っていこうと思います。

目標:体重62kg以下、BMI 22.8以下

 2017年4月6日の計測。体重69.4kg、BMI 25.3、体脂肪率21.5%、内臓脂肪率13.5%。

 

 久々の2日連続60k台キープ。いつまで続くかなぁ。今日もしっかりウォーキングします。