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吉郷輝信の日記

このブログでは自分が見たこと、聞いたこと、読んだこと、知ったこと、について感じたことを綴っていこうと思います。

目標:体重62kg以下、BMI 22.8以下

 2017年4月5日の計測。体重69.2kg、BMI 25.3、体脂肪率22.0%、内臓脂肪率13.5%。

 

 昨日は今年初めてスーツのみで通勤しました。暖かかったですね。

 

 私のFB仲間からも春の便り(?)が聞こえて来て、楽しかったです。

 

 皆様も少しづつ、生きるリズムのテンポを上げていきましょう。