2017-03-17 目標:体重62kg以下、BMI 22.8以下 2017年3月17日(断酒23日目)の計測。体重69.6kg、BMI 25.4、体脂肪率21.3%、内臓脂肪率13.5%。 わーっ、久しぶりに寝坊ブッこいてしまった。春近し・・・。