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吉郷輝信の日記

このブログでは自分が見たこと、聞いたこと、読んだこと、知ったこと、について感じたことを綴っていこうと思います。

目標:体重62kg以下、BMI 22.8以下

 2017年3月10日(断酒16日目)の計測。体重70.1kg、BMI 25.1、体脂肪率19.5%、内臓脂肪率13.5%。

 

 昨日は辛いことがあった。私にというより、息子に。よって具体的なことは書かない。

 

 ただ、その辛いことを私から息子に告げなければならなかった。予想通り息子は泣いた。

 

 息子に考える余裕を与え、日曜の午後6時に結論を聞くことにした。私にとっても辛い決断だった。今日は仕事が手につくかな・・・。