2017年6月27日の計測。体重71.5kg、BMI 26.1、体脂肪率23.0%、内臓脂肪率14.5%。 昨日は障害者手帳の更新手続きで、会社を半休。出社して見たら、フロアーのレイアウトが変わっていたのでびっくり。 何でも先週土曜日に7月1日付の人事異動に沿って「引っ越…
2017年6月27日の計測。体重71.5kg、BMI 26.1、体脂肪率23.0%、内臓脂肪率14.5%。 昨日は障害者手帳の更新手続きで、会社を半休。出社して見たら、フロアーのレイアウトが変わっていたのでびっくり。 何でも先週土曜日に7月1日付の人事異動に沿って「引っ越…
さあ、今日も一歩一歩前進あるのみ