2017年7月５日の計測。体重71.8kg、BMI 26.2、体脂肪率23.6%、内臓脂肪率14.5%。 昨日書いた今年後半の最大の課題は、ブログとメルマガの立ち上げである。 当初はメルマガでブログへ誘導するつもりであったが、マーケティングの専門家に聞くとどうも逆みたい…