2017-06-05から1日間の記事一覧
2017年6月5日の計測。体重72.0kg、BMI 26.3、体脂肪率21.4%、内臓脂肪率14.0%。 昨日は好天にも関わらず、終日家で読書。 ライフネット生命CEO出口治明氏「人生を面白くする本物の教養」を読了。「読書の秋」ならぬ「読書の初夏」を満喫する。
2017年6月5日の計測。体重72.0kg、BMI 26.3、体脂肪率21.4%、内臓脂肪率14.0%。 昨日は好天にも関わらず、終日家で読書。 ライフネット生命CEO出口治明氏「人生を面白くする本物の教養」を読了。「読書の秋」ならぬ「読書の初夏」を満喫する。
さあ、今日も一歩一歩前進あるのみ