2017-04-30から1日間の記事一覧
2017年4月30日の計測。体重69.9kg、BMI 25.5、体脂肪率21.6%、内臓脂肪率13.5%、今月平均体重70.5kg、平均体重対前月差-0.1kg。 今朝の気分は「計測なんかどうでもいいや・・・。」ってな感じです。実際、前月と大差ないし。年頭に掲げた「平均体重62kg以下…
2017年4月30日の計測。体重69.9kg、BMI 25.5、体脂肪率21.6%、内臓脂肪率13.5%、今月平均体重70.5kg、平均体重対前月差-0.1kg。 今朝の気分は「計測なんかどうでもいいや・・・。」ってな感じです。実際、前月と大差ないし。年頭に掲げた「平均体重62kg以下…
さあ、今日も一歩一歩前進あるのみ