2017-03-13から1日間の記事一覧
2017年3月13日(断酒19日目)の計測。体重70.5kg、BMI 25.7、体脂肪率21.0%、内臓脂肪率14.0%。 昨日は愚息の今後のことで、重要な家庭会議を開いた。2時間あまり重苦しい雰囲気だったが、愚息は決断をしてくれた。 彼も辛かったと思う。しかし、こういうこ…
2017年3月13日(断酒19日目)の計測。体重70.5kg、BMI 25.7、体脂肪率21.0%、内臓脂肪率14.0%。 昨日は愚息の今後のことで、重要な家庭会議を開いた。2時間あまり重苦しい雰囲気だったが、愚息は決断をしてくれた。 彼も辛かったと思う。しかし、こういうこ…
さあ、今日も一歩一歩前進あるのみ